山竹性寒可败火 美味的山竹~

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【山竹性寒可败火】山竹口感酸甜，营养独特，富含柠檬酸、维生素C、有机酸、叶酸、硒等。中医认为，山竹性偏寒凉，对虚火上升、声音沙哑、双眼红血丝等症具有很好的食疗效果。患有上述疾病者只要多吃几个山竹，几天之后症状就能消除。但因为山竹属于寒性水果，体质虚寒者要少吃，一般一天最多吃2~3个。