多囊卵巢综合征这样做能轻松怀上双胞胎！

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近年来，越来越多的女性患上多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合征会让女性再难自然受孕，但是也不都是不好的。

多囊也是有好处的，听说，多囊卵巢综合征的女性更容易怀双胞胎，是不是真的呢？


其实这也是有一定的科学依据的。因为女性患有多囊卵巢综合征后，伴随着排卵异常等现象，甚至有时候会出现不排卵或者不破卵的情况。

但是如果服用二甲双胍或者减肥，有可能恢复排卵，还有可能会出现同时排多个卵的情况，因此也增加了生双胞胎的概率。


由于多囊卵巢综合征怀孕所生的双胞胎，多是异卵双胞胎，这是因为他们是不同卵子受精所成的胚胎，因此长相和性别也都不相同。 多囊卵巢虽然能增加怀上双胞胎的概率，但是患上多囊时应格外注意。

我们都知道多囊卵巢综合症最大的危害就是容易导致女性不孕，患有多囊卵巢综合症的女性不能排卵从而无法正常的受孕。


因此为了避免女性不孕的发生，多了解多囊卵巢综合症的注意事项可降低不孕的发生率增加怀双胞胎的概率~

多囊女性饮食要注意什么?

1、注意饮食平衡：饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。

患者适宜食用的食物有：牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。


2、禁忌食品：蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

3、精神调节：避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。这也是患者必须了解的多囊卵巢综合症注意事项。

最后，要提醒多囊卵巢综合征的女性，在怀孕期间不要控制饮食，以免造成胎儿发育不良。可以在怀孕早期和中期进行血糖或尿糖的检查，排除妊娠期糖尿病的可能。


怀孕期间可以多食用优质蛋白较多的食物，孕期蛋白质的营养至关重要。

蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要，还要构成胎儿的组织器官生长发育，供应足量的优质蛋白，能使胎儿的脑细胞增殖良好，有助于胎儿正常的智力发育。